
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Пур кардани қишри худро бо панир фаромӯш кунед! Бо Pizza Rolls чизҳоро ба сатҳи оянда бардоред.БЕШТАР +КАМТАР-
1
метавонад (13,8 oz) Pillsbury ™ Crusterated Pizza Crust
18
Газакҳои яхкардашудаи питсаи Totino ™ Pizza Rolls ™ (ҳама навъҳо)
2/3
пиёла чошнии питса
8
панири озарелла, реза кардашуда
1/2
қошуқи хушкчаҳои ҷаъфарӣ
Pepperoni, ҳасиб ё ҳама чизи дигар
Пинҳон кардани тасвирҳо
1
Танӯрро то 400 ° F пешакӣ гарм кунед ва компонентҳои худро гиред.
2
Пӯсти питсаро аз бастабандӣ хориҷ кунед ва ба табақи даври питса фишор диҳед ва онро бо дасти худ паҳн кунед, то холигии 1 дюймиро, ки дар канори дег ҷойгир аст, монед.
3
Рӯйхати питсаро дар атрофи кунҷҳо ҷойгир кунед ва қишри иловагиро ба боло ва болопӯшҳои питса печонед.
4
Бо ангуштони худ хамирро бо ҳам фишор диҳед, то онро дар гирдогирди питса пӯшонед. 10 дақиқа оҷур кунед.
5
Аз танӯр хориҷ кунед ва дар чошнии питса паҳн кунед. Бо панир, петрушка ва ҳама чизҳои дигар, ки шумо мехоҳед илова кунед.
6
Дар тӯли 8 дақиқа ба танӯр баргардед ё то қаҳваранг тиллоӣ шавад.
7
Бигзор 2 дақиқа пеш аз буридан ва хизмат нишинед.
Далелҳои ғизо
Андозаи хидмат: 1 Хизмат
- Калорияҳо
- 300
- Калорияҳо аз чарб
- 90
% Арзиши ҳаррӯза
- Умуман чарб
- 10г
- 16%
- Равғани сер
- 4 1 / 2г
- 22%
- Trans Fat
- 0г
- Холестерол
- 20мг
- 6%
- Натрий
- 660мг
- 27%
- Калий
- 110мг
- 3%
- Totalамагї карбогидрат
- 38г
- 13%
- Нахи парҳезӣ
- 1г
- 6%
- Шакарҳо
- 5г
- Сафеда
- 13г
- Витамини А
- 10%
- 10%
- Витамини C
- 2%
- 2%
- Калсий
- 25%
- 25%
- Оҳан
- 15%
- 15%
Мубодилаҳо:
2 крахмал; 0 мева; 1/2 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 0 Гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 1 чарб;
Интихоби карбогидратҳо
2 1/2
* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.
Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат
- Бозии питсаи худро бо ритми ритми питсаи питса баробар кунед! Оё мо метавонем дар бораи Pizza ва писарон сӯҳбат кунем? Ва, ба монанди, чӣ гуна онҳо он қадар питса мехӯранд, ки ба назари ҷисмонӣ ғайриимкон аст? Хато накунед. Ман каме питсаро афтонда метавонам. Pizza бештар аз ман ғамхорӣ мекунад, ки ба Интернет иқрор шавам, ҳатто. Бисёре аз питса. Ман ба шумо ҷадвали пирогӣ месохтам, ки нишон медиҳад, ки чӣ қадар питса, зеро питса ба шакли пирог шакл гирифтааст ва ин хеле ҳунарманд хоҳад буд, аммо ман аслан чартҳои пирогӣ намекунам. Писарон, мард. Онҳо одатан ҳатто метавонанд аз ман ҳам зиёдтар питса бихӯранд, ки ин марбут ба он аст.Агар шумо дар ҷустуҷӯи тобиши нав дар питса, ба мисли питса ДАР ПИЦЦА ... хуб - дигар нигоҳ накунед! Ба шумо питса лозим мешавад роллҳо ва пӯсти питса. Зеро, тавре ки ман гуфтам. Питсаи шумо ‘бот барои хӯрдани питсаи шумост. Яъне шумо ҳатто муомила карда метавонед? Азбаски ман наметавонам.Питса пиццаи пӯстро печонед. Хуш омадед, дӯстон.